胜出职场（影响你一生的成功励志书）

《自控力：21天打败拖延》是蚂蚁十年来关于自律的实践经验总结。他把关于自律的理论揉碎，深入浅出地分析为什么你会不自律，先找到问题根源，再对症下药。他把增强自律的方法拆解成一个一个小动作，并提供了很多实用的表格工具，每天只需训练10分钟，你就可以拥有自律人生。

成功者常云：“天机不可泄露。”然后，他们再将令自己醍醐灌顶、逆流而上的天机箴言束之高阁，绝不轻易示人。因为那些乍时令人感到晦涩、玄奥的天机，其实太接地气、可行性实在太强。所有人都能实践的东西，自然要反复包装，让旁人不能轻易起觊觎之心。凤凰不介意枝头多站几只乌鸦，但一定介意身旁多站一只凤凰。在本书中，我们把这些天机掰开了、揉碎了摆在明面上，绝不语焉不详，绝不秘而不宣，只为让每一位读者都能开卷受益。

信心满满的说要学好英语，开始时斗志昂扬，后面不了了之？立志早起打卡，却找各种理由：加班太晚、应酬太累……让计划泡汤？总在减肥和美食之间心口不一，吃与不吃中频频纠结内斗？常常在手机刷屏中耗过了学习、吃饭、睡觉……心里空落落，却苦于不会破？试了太多种自律“高招”却见效惨淡？管不住自己已成生活常态？开挂的人生一定是自律人生，掌控自我才是真正的自由。试过无数种方式却依然管不好自己？其实是着力点错了。放下表

许多人对自己的未来充满了困惑，其实，你或许什么都可以不相信，但一定要相信自己！你对生活体会得越深刻，就越有可能成功地掌控自己的人生。本书能够带你踏上自我发现之旅，帮助你了解你真正想要的和需要的东西，从而快速克服各种障碍并取得成功和幸福。

这是不是你：从来没把一件事做成高手，但还不认命，觉得自己可以再试试；买了很多课、书，但是仍然无法有效吸收和熟练掌握；学了很多方法论，但是仍然不能有效用于实践，干出成绩；别人讲的都明白，但是无法独立完成深度思考。在当今竞争激烈的市场环境中，成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说，高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解和持续的创新能力，这些都能为个人带来更广阔的职业发展空间、更高的经济回报以及更丰

人生活在这个世界上，总会遇见各种烦心的人或事，他们总是会折磨人的心，使人不得安稳。不论心迹，不论善恶，学会感谢那些折磨你的人，不被情绪左右，学会放下，才能真正成长，得到真正的快乐。

本书是一本成功励志类书籍。本书中有陈进辉博士自己积极入世、乐观向上的人生经历，也有他在教育培训过程中指点他人走出人生困惑的实例。他通过本书告诉我们：读书的真正意义是什么，工作的价值是什么，怎样才能成就事业，金钱背后有何意义。希望读者读罢此书，能够多问自己：能为企业做些什么，能为社会创造什么，能为民族和国家奉献什么，而不是仅仅想着自己能获得什么。如何走好人生路，如何积极快速成长，这本书会告诉你答案。

本书将介绍未来拉开彼此差距的9个关键因素：1.多重专注：否则前功尽弃；2.善于寻找价值缺口：完成工作的特别方式；3.刻意练习：成为一个高手；4.热情与使命感的结合：让每一个工作细节都有温度；5.“聪明的努力”：你以为我有多幸运，我就有多努力；6.高明的说话方式：关键时刻，化解各种阻力；7.协作的要领：让团队变聪明；8.走心：这是一种能力；9.有诸内，行于外：成为自己和他人的发动机。

本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙，实现跨越式成长，转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发，详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗，遇见更美好的自己，最终实现自身的跨越式发展。