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从里到外说健康:昭光大众健康直通车
洪昭光更新时间:2019-12-10 14:20:49
最新章节:系统“脱敏训练”四步走开会员,本书免费读 >
本书是卫生部首席健康专家洪昭光最新力作,专门针对大众人群、亚健康人群及身体虚弱的中老年人群,从他们的健康观念到健康生活方式、生活细节到各种疾病预防等方面存在的利弊做了完整直观地诠释。
品牌:中文在线数字出版集团股份有限公司
上架时间:2008-12-01 00:00:00
出版社:山东美术出版社
本书数字版权由中文在线数字出版集团股份有限公司提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
从里到外说健康:昭光大众健康直通车最新章节
查看全部- 系统“脱敏训练”四步走
- 提升性感能重获亲密
- 老夫妻的新性福
- 投资健康——争做聪明女性
- 开启你的亲情计划
- 补充雌激素应量身订制
- 雌激素替代疗法知多少
- 雌激素让女性更美丽
- 早衰的三大标志
- 第九章 积极地对抗早衰——细节:早衰
洪昭光
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护牙看牙宝典:让一口好牙陪你到老
爱护牙齿是每个人都要做的基础保健工作,但爱护牙齿的学问很多,仍然有很多人不太了解。牙齿健康以及常见的牙病知识需要对每个人都做到深度科普,这样才能让大家在最大程度上拥有一口健康的好牙。本书内容从患者的常见疑问中收集而来,将口腔日常保健知识与常见口腔疾病的应对方法以老百姓喜闻乐见的形式讲述出来,内容通俗易懂,可以快速提高读者人群的口腔健康素养。本书分为常见口腔疾病篇,日常保健篇共18章内容。包括口腔基养生12.2万字 - 会员
上尿路尿路上皮癌问答:科普教育手册
本书特色在于全书以通俗的语言对晦涩难懂的上尿路尿路上皮癌相关医学知识进行了系统的梳理和叙述,目的在于使广大的读者能够准确的理解上尿路尿路上皮癌相关科普知识。其中配以大量形象生动的图示,特别是很多手绘制作图,形象生动,具有较高的科普价值。养生4.9万字 - 会员
中小学生安全手册:运动安全
健康是人全面发展的基础。没有全民健康就没有全面小康。2016年10月国务院颁布的《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出坚持预防为主、防治结合、针对生活行为方式、生产生活环境以及医疗卫生服务、生态和社会环境等健康影响因素,推行健康生活方式,减少疾病的发生;调整健康服务体系,强化早诊断、早治疗、早康复,减少疾病的不良影响,实现全民健康;以健康优先、改革创新、科学发展和公平公正为原则,坚持政府主导与养生4.9万字 - 会员
疫苗传奇
疫苗及其相关的生物技术是人类战胜传染病的重要武器,是人类医学史上伟大的成就、是生物医药领域的科学里程碑。自疫苗发明以来,为人类消灭天花、即将消除脊灰、控制麻疹百日咳等重大传染病做出了杰出贡献。进入21世纪,非典、甲流、禽流感、新冠等重大新突发传染病频出,对各国生物安全、人类生命健康和社会稳步发展构成了严重威胁,作为传染病防控中的重要一环,疫苗已经成为保障国家生物安全的重要战略武器。本书梳理人类与瘟养生12.6万字 - 会员
一本书读懂健康素养
本书以中国公民健康素养66条(2015版)为依据,分为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个部分,对66条进行解读,内容涉及传染病防治、慢性病防控、心理健康、妇儿保健、职业卫生、膳食营养、科学运动、戒烟限酒、合理用药、卫生习惯、伤害防控、急救避险等方面,对象为希望掌握健康知识,提高自身健康素养的一般大众人群。全书采用图文相配的形式,以一条健康素养知识配一张图画,生动形象,将文字内容用相应养生1.9万字 - 会员
十万个健康为什么丛书:健康始于孕育
本书拟编写5章,包括科学备孕和健康生育、顺利度过孕期、分娩及产后保健、新生儿护理、婴幼儿养育。涵盖了女性从备孕到孕期、分娩和产后,再到新生儿、婴幼儿阶段的照护等相关方面知识与方法。主要内容如下:为什么说“身体发肤,受之父母”?为什么说月经是女性具备生育能力的标志?为什么有人说生命的诞生是在一瞬间?“为什么备孕女性要做营养准备?为什么说适宜体重对备孕女性很重要?“为什么医师建议选择排卵期前后同房?为养生16.7万字 - 会员
十万个健康为什么丛书:运动的健康密码
在体育强国和健康中国建设的大背景下,越来越多的人认识到,体育运动不仅有助于增强体质,更是促进健康、主动健康和健康生活方式的重要内容。本书作为“健康一生系列”其中一个分册,从运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑形运动的密码、疾病防控运动的密码、运动安全与防护的密码五个部分,本着科学准确、易理解、可操作的原则,以浅显易懂的语言,回答了运动健康的200个问题,以期能够使大众在运动健身中获益。养生16.7万字 - 会员
肿瘤科普百科丛书:胰腺癌
本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍胰腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,内容包括胰腺——沉默的器官、小腺体,大问题、胰腺癌——“癌中之王”、为什么会得胰腺癌、胰腺癌可能有哪些表现、怎样诊断胰腺癌、有没有可能不是胰腺癌、胰腺癌分期的重要性、胰腺癌都适合手术吗、根治性手术——首选治疗方案、为什么说胰腺没有小手术、手术后还需要注意什么养生7.9万字 - 会员
十万个健康为什么丛书:美丽的健康密码
本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。本分册拟编写6章,包括头发的美丽健康密码、皮肤的美丽健康密码、眼睛的美丽健康密码、口腔的美丽健康密码、生活方式中的美丽健康密码、医学整形的美丽健康密码。涵盖了要美丽更要健康,以健康为基础追求美丽人生的知识和方法。主要关注网络关注度高、门诊咨询最多、专家认为最有必要的美丽健康问题,帮助读者建立养生14.8万字