低血压 补血益气养生茶

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。营养不良、身体虚弱者易患低血压。太子参、党参、红枣等对于滋补脾肺、益气生津有很好的效果，可以缓解低血压导致的精神疲惫、头晕眼花、头痛耳鸣等症。

太子参茶 改善低血压症状

❶补气益肺，健脾和胃。此茶可以改善脾虚、肺虚，适用于因低血压引起的头晕头痛、呼吸困难、心悸、出汗等症状。

❷养阴生津，缓解疲惫。如果感到疲乏无力，喝一杯太子参茶，有助于缓解身心疲惫。

原料：太子参5克。

制法：以上1味放入茶壶，沸水冲泡，加盖闷15分钟。

饮法：代茶饮用。

党参红枣茶 生津养血

补中益气，生津养血。此茶对头晕、头痛、面黄、疲乏等症状有良好的功效，适用于低血压者。

原料：党参20克，红枣8～10枚。

制法：以上2味加水煎汤。

饮法：代茶饮用，每日1剂。