人体穴位随手查
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内庭——清热解毒泻诸火

●穴位定位 在足背,当第二、第三趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

●功效主治 清胃泻火,理气止痛。主治腹痛、胃热上冲、腹胀满、小便出血、耳鸣。

●配伍治病 内庭配合谷,主治牙龈肿痛。

●穴位疗法

按摩方法

点按内庭穴2~3分钟,长期按摩,可改善口臭、胃热上冲、腹胀满等。

艾灸方法

悬灸内庭穴10分钟,1天1次,可改善腹胀、腹痛、小便出血、耳鸣等病症。