离婚后,我开启了神豪游戏二周目
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第36章 五星级酒店的下水堵了?(求追读 月票 评论感谢各位大佬义父)

晚上运动的时候,陆夏安依旧很敬业。

敬业到苛刻。

因为周睿一天两练,训练计划十分重要。

早上训练是有氧,晚上多半是力量训练。

有氧以搏击训练为主。

力量训练大部分是自重配合K32那不多的器械,加上一些功能性肌肉训练。

如果周睿要求两节课合在一起,她更要想办法将训练调整的十分科学。

不能把客户练得太过,横纹肌溶解就麻烦了。

所有,陆夏安最近这两天,查阅了很多减肥训练的资料。

给周睿安排了一整套行之有效的运动方案。

今天晚上,陆夏安越发像一个专业的搏击教练。

只严肃,不活泼。

小脸发白,毫无笑容,好像下个月就要把周睿送上运动赛场。

周睿感觉自己的身体每天都有变化,能力与日俱增。

前两天觉得吃力的动作,今天都完成的十分完美。

就是看着陆夏安的表情。

在严肃中,嘴角的弧度已经朝下弯。

嘴唇嘟嘟,气鼓鼓。

有点生气不开心的样子。

特别是看到田以宁对周睿进行辅助时。

那眼神,没跑了。

小陆教练,你是个小醋坛子体质啊。

而田以宁,就是专门辅助周睿器械练习。

上力量时。

小甜茶在加油鼓励中,还会给周睿一些小小的压力。

语言拿捏的很好。

一些动作她来辅助。

真是辅助的恰到好处。

直接外源助力拉满,周睿力量加成百分之五十。

在两个教练的配合下,周睿很享受的完成了这节课。

结束训练后,周睿十分满意。

只是陆夏安本来习惯性要帮周睿放松,却看到田以宁已经主动走了上去。

站在那有点不知所措。

看着田以宁为周睿拉伸,她匆匆打了个招呼,就离开了训练区域。

等陆夏安离开以后。

田以宁拉伸的时候提了一个建议。

“周哥哥,再加一个卧推吧!如果这时候加一个大重量,可能效果不错哦。”

本来已经没什么力气的周睿,半推半就的被田以宁按到卧推架上。

一看到田以宁的辅助动作。

周睿才明白小甜茶的良苦用心。

卧推架的方向,和公共训练区很近。

这么晚还在训练的会员和男教练看到田以宁的这个动作。

纷纷侧目,眼中冒火。

攻击沙袋的动作都停止了。

而周睿,瞬间直接力量充满全身。

她是直接骑跨到周睿胸前,粉色瑜伽裤就在周睿眼前。

他都能闻到,一股让人迷醉的少女味道。

她双手去扶杠铃的时候,都能碰到周睿鼻尖。

田以宁垫着脚,等于大腿夹住周睿的肋骨两侧,帮忙微微用劲。

半坐半站的轻扶着杠铃。

“周哥哥,加油哦,我们冲三下。”

从底下看上去,小甜茶的脸还在用劲。

这种动作安全不安全两说,让人浑身充满力量的作用那没的说。

周睿好几年前在健身的时候,也就是普通爱好者。

卧推最好成绩勉强冲过80KG。

远不如平均100KG的互联网线上大佬卧推实力。

而田以宁给周睿的起始重量,就是80KG。

本来没什么信心的周睿,感觉小甜茶的外源补剂一到。

浑身充满力量!

周睿一个深呼吸,直接追平自己的卧推重量纪录。

“我去,小甜甜,你真的厉害,我多少年没上到这个重量了。”

等周睿做完,田以宁顺势俯下身子,完全趴在周睿身上。

快速亲了一口。

以示鼓励。

“周哥哥,你真的好厉害啊,我好期待未来和你更多的训练。”

行,看来不止我一人想突破这好感度59的限制。

在更衣间冷静了好一会,周睿才出来。

看到陆夏安委委屈屈的站在那里,周睿赶忙走了过去。

在陆夏安和她打招呼前朝小甜茶开口。

“以宁,明天咱们约在K32碰面,你先回去吧。”

田以宁愣了一下,立即识趣的点头。

她给陆夏安打了个招呼,直接背上包。

甜甜的给周睿笑了一下,立即走出门。

这个辅助型NPC真行,天生就有眼色,周睿越来越喜欢。

一丁点都不作。

“陆教练,走,我送你回家,咱们聊聊下周的运动计划。”

任务进行到这时候,周睿才知道“神豪的洒脱”这个任务确实有点难。

到底怎么才能洒脱成功,拿到任务奖励。

和田以宁这个有明显想法的小甜茶不同。

陆夏安是完全未开垦的处女田。

所思所想,所作所为。

真是一眼就能望穿。

看着这两天她满溢的情绪,周睿都有点心疼。

两人来到楼下,坐上周睿的北斗星座驾。

陆夏安再一次被这个富豪的品味折服。

太有个性了。

这车,她只在小时候的县城见过。

“夏安,你觉得我这几天练得怎么样?”

夏安整理了下自己的背包袋子,十分客观的说道。

“周哥的肌肉含量本来就挺好,这两天效果特别明显,我预计下周会大量掉体脂。”

周睿点点头,最近的个人面板说明,确实比自己在家训练时效率高不少。

四五天时间,他已经减了两公斤。

恢复到一天一斤的水平。

四十万,也稳稳到账。

周睿一边开车,一边和陆夏安讨论下周的运动计划。

等到两人到了一个破旧小院,陆夏安和安冉就租住在这里。

“那个陆教练,我考虑了一下。我让以宁教练临时来帮我做一些辅助的力量训练就行,正常训练还是辛苦陆夏安教练一个人吧。”

周睿笑了笑,感叹自己还是要慢慢适应神豪的性格。

“我又不是什么皇亲国戚,也不用两个教练服务我。”

“你也不用多想。”

陆夏安一听,呆呆的点了点头。

等她和周睿打完招呼,回到家后。

坐在沙发发愣。

想到周睿温柔的让自己别想多时,一时有点害羞。

是不是自己的反应太明显了?

让他误会什么了?还是看出什么了?

……

晚上九点。

鎏光水岸江景酒店。

林曼如刚把倩倩哄睡。

她喘了一口气,随手在冰箱拿了瓶冰镇的恰到好处的依云。

然后躺在沙发上。

沙发正对着酒店的窗户,外边是城市夜景。

看着手里的依云,林曼如叹口气。

由奢入俭难。

已经习惯每天欣赏着美妙夜景。

还有五星级酒店的服务。

林曼如自己都不知道,这个美梦过后,她该如何适应那个小房间。

周睿给自己购买的套房,是所有东西全含。

酒店里面的任何服务都能享受。

刚开始,她还有点矜持。

后边在服务员的提醒下,才觉得白用白不用。

现在可好,很多节俭的习惯,可能很久都培养不出来。

奢侈的习惯,一天就适应了。

吃饭不用花钱,还能带着倩倩去酒店里面的游乐场玩。

为了更好享受这来之不易的时光。

也为了躲那个神出鬼没的前夫。

林曼如已经给倩倩请了好几天假。

加上周末,母女俩已经在酒店里足不出户四五天了。

刚搬进酒店的时候,她给周睿发了个视频。

还十分担心自己是不是住的太贵了。

周睿只回了一个:“放心住!我这两天忙完,就会联系你。”

两人就再没有联系。

想到几天前,在那个小沙发上发生的一切。

她有点心里痒痒的。

周睿高大健壮,持久威猛。

哪里是自己那个日夜颠倒,赌博上头的前夫能比的。

想起那个身影,林曼如都有点坐不住了。

她站起来,去浴室洗澡。

温热的流水沿着身体冲刷,温暖又舒服。

又想起周睿的大胆和温柔。

思念如水,止不住的流。

她低着头,看见堆积的洗澡水,正在随着下水口慢慢往下流。

一个小小的念头鬼使神差的占据了大脑皮层。

怎么赶都赶不走。

“你不联系我,我总能让你帮忙吧?”

既然赶不走这个念头,就去用这个借口吧!

林曼如随手拿了一件浴袍,都没有来得及擦干水,就直接从卫生间飞了出去。

拿起手机,给周睿发微信。

“我住的套房下水好像堵了,你能不能来看一下?”