五谷杂粮养生经
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牛肉炝锅面

原料:玉米面条200克,牛里脊肉100克,青椒、红椒各25克。

调料:葱丝、姜丝各10克,精盐、味精各5克,料酒、酱油各10毫升,鲜汤500毫升,植物油20毫升。

制作步骤

1 牛里脊肉洗净,片成大片,再改切成丝;青椒、红椒洗净,切成丝。

2 锅中加油烧热,下入肉丝、葱丝、姜丝略炒,再加入精盐、料酒、酱油、鲜汤下入玉米面条烧开。

3 下入青椒丝、红椒丝煮至面条软熟,加入味精,出锅装碗即可。