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菊花鲈鱼
炸制菊花鲈鱼时,可用筷子轻轻夹住鱼块,放入油锅内稍炸定形,再松开筷子继续炸酥脆。
原料: 活鲈鱼1条(约6 5 0克),芥蓝菜叶2片。
调料: 精盐1 / 2小匙,白糖3大匙,番茄酱、绍酒、水淀粉各1大匙,米醋2大匙,淀粉1 0 0克,色拉油1 0 0 0克(约耗1 0 0克)。
做法:
1.将鲈鱼宰杀,洗涤整理干净,横刀片成两片,再去刺、去骨,剞上”菊花花刀”,然后切成大块,用少许精盐、绍酒腌至入味,再沾匀淀粉备用。
2.将芥蓝菜叶洗净,剪成菊花叶状,再放入沸水中焯烫一下,捞出待用。
3.坐锅点火,加油烧至五成热,放入鱼块炸至外脆里嫩、呈菊花形,捞出沥干,配芥蓝菜叶摆盘。
4.锅中留少许底油烧热,先下入番茄酱炒开,再添入适量清水,加入白糖、精盐、米醋,调成糖醋汁,然后用水淀粉勾芡,均匀地浇在鲈鱼上即可。