九、在陌生的城市做陌生的事为什么会觉得时间过得很慢

在陌生的环境里，我们惊奇地发现时间流逝的速度变慢了。相反，在熟悉的地方时间又好像过得很快。同一时空里，时间流逝的速度永远不会改变，之所以有不同的感觉，是因为我们自己心中的意念在作怪。

霍晓达平时在一家外企工作，节假日的时候喜欢独自一个人背包旅行。这次他利用公司一个星期的年假时间去了一个他向往已久的城市。

在那里，霍晓达感受到了心灵的放松和自由。他漫步在街头，仔细地欣赏着这座城市的每一处风景和文化，细心感受着每一种风格和韵味。

平时匆匆忙忙的时间在这里似乎流逝得很慢，平时单调的生活也在这里得到了极大的丰富和满足。

待到霍晓达回到公司，觉得过去的一个星期如一个月一样长，为此他不禁大发感慨。

心理解读

在陌生地方做陌生的事，会感到时间过得慢。对这种现象，心理学家总结出了一个规律叫作“陌生时长定律”，并且认为，之所以导致出现这种感觉，是我们自己心理的原因。

首先，在陌生的地方，我们的注意力是高度集中的。人总是对陌生的环境感到新奇，留意和观察每一个细节，这些新鲜的体验就会刺激大脑，让大脑产生一种迫切的体验感。因此，从感觉上来说时间走得慢了。而一旦在这个环境里待久了，由陌生变成了熟悉，大脑受到的刺激降低，对周围的事物兴趣减少，时间又会重新“恢复正常”。

其次，我们对陌生地方的期待心理也会导致产生“时间变慢”的感觉。在去陌生城市之前，会有一段到达的旅程，由于期待心理的影响，我们对将要抵达的地方会产生一种莫名的期盼。所以，当进入这个环境后大脑就会格外注意这里的每一个细节，在感官上我们当然就会发现时间变慢了。

陌生时长定律在很多方面都有体现。比如，到外地出差，明明只去了三天，回来后却感觉去了半个月。的确如此，在陌生的地方，时间永远处于一种“慢行状态”。生命的长度未必会增加，但生命的质量却是切切实实地提高了。

好多人总是嗟叹“人生苦短”，在看到这个定律之后，是不是要反思一下自己的问题呢？如果生活丰富多彩，每天都有新的刺激和挑战，生命就会以另一种方式延长，肯定不会给你这种悲凉的气息。如果你整天顾影自怜，把自己关在一个密闭的熟悉的小空间里，不肯出去走一走，不想迎入新空气，寿命即使超过100岁，对你来说可能也只相当于60年的价值。

陌生时长定律告诉我们，只有增加生命的质量，才能扩展生命的长度和宽度。就像一句经典的广告语说的：生命就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。生命本来就应该是一个充满挑战的过程过程，不断地向陌生地进发，才是二十几岁的年轻人应该做的事情。